信長へっぽこ道場 in blog

(ピー)歳になってもゲーム大好き社会人のほとんど雑談ブログ

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食生活改善

コレステロール値の増大という危険な状況を受け
やっと食生活改善を考え始めたここ数日です。

朝~コンビニおにぎり
昼~コンビニパン
夜~無し

「食生活改善」というより「断食」に近い気が・・・
食わない代わりに水を飲んで空腹を紛らわしてますが
逆に死が近づいてる気がする今日この頃です。

物には限度、風呂には温度。
  1. 2006/04/27(木) 23:59:58|
  2. 近況報告
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3

コメント

コレステロールを抑える油を料理に使い(高いので安売りのときに買いませう)
豆乳を飲めば良くなっていくのではないかと。やはり適度には食べないと。
  1. 2006/04/28(金) 00:21:23 |
  2. URL |
  3. モチムネ #-
  4. [ 編集]

脱コンビニ食のほうが、体に良いかと・・。

あと、サイフにも良いかな。
  1. 2006/04/28(金) 19:43:37 |
  2. URL |
  3. アズマ #-
  4. [ 編集]

>モチムネさん
最近は豆乳を飲むようにしています。実は結構好きだったり。
やはり社会人は体が資本ですよ、ええ。死なない程度に・・・

>アズマさん
「コンビニ弁当は体に悪いんで、おにぎり程度なら・・・」
という中途半端な考えだったりします(汗)

最近は自炊する暇が無いもので(言い訳)
  1. 2006/05/03(水) 06:50:10 |
  2. URL |
  3. へっぽこ丸 #-
  4. [ 編集]

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